15
Jan.
0

Masalah Jerawat? Ikuti Saran dan Kiat Bermanfaat Ini

Hal terakhir yang Anda inginkan adalah jerawat yang tidak nyaman – tetapi apa yang Anda lakukan untuk mencegah jerawat? Banyak orang bingung, dan mungkin Anda juga bingung. Jika itu masalahnya, maka baca terus! Anda akan mengambil beberapa tips dan strategi yang berguna untuk mendapatkan warna kulit yang Anda inginkan.

Untuk mengurangi jumlah jerawat di wajah Anda, seseorang dapat menghindari menyentuh wajah mereka dengan tangan mereka. Menyentuh wajah Anda dapat memindahkan minyak dari tangan Anda ke wajah Anda. Begitu minyak ini ada di wajah, minyak itu dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan lebih banyak jerawat muncul di wajah orang tersebut.

Untuk menyembuhkan jerawat lebih cepat, tingkatkan asupan kromium Anda. Chromium membantu menyembuhkan infeksi kulit, mungkin dengan memengaruhi produksi sel. Anda bisa mendapatkan lebih banyak dari itu dalam diet Anda dengan mengonsumsi suplemen atau dengan memakan biji-bijian utuh, bawang mentah, tomat matang, atau selada romaine. Mengkonsumsi vitamin C akan membantu tubuh Anda menyerap chromium dengan lebih baik.

Jika Anda ingin menghindari berjerawat, makan lebih banyak beta-karoten, juga dikenal sebagai vitamin A. Vitamin ini merupakan bahan inti dalam struktur kulit Anda, artinya tubuh Anda membutuhkannya untuk menghasilkan sel-sel kulit, serta untuk pertumbuhan sel. Vitamin A juga membantu meningkatkan respon imun, yang membantu menyembuhkan jerawat yang ada lebih cepat. Anda bisa mendapatkan lebih banyak vitamin A dengan mengonsumsi makanan seperti wortel, bayam, paprika, basil, dan tomat.

Hindari produk perawatan kulit abrasif saat Anda berjuang mengatasi masalah jerawat. Terlepas dari manfaat yang seharusnya, produk-produk ini merusak kulit dengan menghilangkan lapisan luarnya. Jerawat disebabkan oleh bakteri yang berakar di dalam pori-pori rentan. Produk pembersih yang kasar dan kasar hanya membuat kulit Anda lebih rentan terhadap infeksi jerawat dengan memaparkan pori-pori di sekitar bakteri yang ada di jerawat.

Anda dapat menggunakan asam salisilat untuk mengontrol kulit berminyak Anda. Ini dapat mengeringkan sebagian besar minyak sehingga tidak punya waktu untuk mengatur dan menyebabkan noda. Pastikan jenis yang Anda gunakan bebas minyak, jika tidak Anda akan menambahkan lebih banyak minyak ke wajah Anda. Bersihkan wajah Anda dengan lembut dengan pembersih lalu bilas dengan air hangat, bukan panas.

Pembersih wajah paling mahal di dunia, tidak akan membuat wajah Anda lebih bersih daripada yang termurah, yang melakukan pekerjaan untuk Anda tanpa iritasi. Uang akan membeli label mewah dan botol-botol indah, tetapi kenyataannya, wajah Anda adalah penghalang kulit, dengan hanya sejumlah sel yang terbatas yang dapat ditembus. Tidak ada pembersih yang bisa melewati titik itu. Jadi, jika Anda menemukan pembersih murah yang tidak mengiritasi kulit Anda, meskipun itu adalah tiruan Cetaphil $ 2 dari Walgreens, gunakanlah dan hematlah satu ton adonan.

Anda mungkin ingin menggaruk sendiri atau memencet jerawat, tetapi hal itu dapat memperburuk keadaan karena Anda menambahkan lebih banyak minyak dan kotoran ke wajah Anda. Pori-pori Anda akan menyerap semua minyak di jari-jari Anda dan menyebabkan noda lebih lanjut.

Jadi sekarang Anda memiliki ide yang lebih baik tentang langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk mendapatkan kulit yang jelas dan bercahaya. Coba beberapa tips kami, dan kami pikir Anda akan terkesan dengan seberapa cepat Anda melihat hasilnya! Anda punya alat untuk kehidupan bebas jerawat tepat di tangan Anda.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>